你知道母乳喂养可以预防乳腺炎吗?你知道如何母乳喂养才能更有利于乳腺炎的发生呢?对于孕妇来说，乳腺炎的出现和乳汁过多，排泄不畅密切相关，所以如果在哺乳期一定要坚持母乳喂养，今天的话题为哺乳期如何预防乳腺炎呢?接下来我来和大家简单介绍一下。

对于孕妇来说乳汁排泄不畅导致的乳腺炎特别多见，所以产后乳房按摩不能忽视，这是预防乳腺炎发生的一大手段，和母乳喂养一样重要。乳房卫生极为重要，每天应该用清洁水或中性肥皂水擦洗乳头、乳晕。对于那些先天乳头畸形的患者，比如先天性乳头内陷，一定要在孕后及早加以矫正，避免乳汁淤积于乳房，当然也可借用用吸奶器吸出乳汁。当然对于已有乳头皲裂者应该要积极治疗，绝不可小视。

喂奶的时候让宝宝吸完一边再吸另一边，直到乳房软下来就可以了，可以借助吸奶器达到同样的目的。

注意乳头清洁卫生，保持清洁干燥。要注意宝宝含乳方式是否正确，注意衣服、胸罩是否穿太紧，注意喂奶时手指不要压到乳晕，协助下方乳腺出乳顺畅，多熟悉几种喂奶姿势，避免高盐高油食物。

不管是女性还是男性都应该多了解乳腺炎的相关知识，避免这些疾病的发生，同时当发现机体出现异常时，产后乳房出现异常的胀痛，应该及时一咨询相关医生，做相关的检查，及时治疗，避免乳腺炎发生发展恶化。同时产后女性还可以合理调整好自己的饮食习性，多吃大豆，海带，菌类坚果类食物来预防乳腺炎的发生。希望上述的讲解对大家有所帮助，祝愿大家身体健康，早日康复。