乳腺癌一直都是我国女性患病率和死亡率最高的肿瘤疾病，而随着近几年的调查，乳腺癌的患病年龄也越来越年轻化，而乳腺癌的患病原因和长期滥用激素药物有着直接关系，而像55岁以后停经的女性往往比正常停经的女性更容易患上乳腺癌，因此，想要预防乳腺癌，首先就要停止一些激素药物的摄入。

每个女人都要经历一个老化的过程，尤其是50岁左右的女性就会面临着绝经，这是非常普遍的一个生理现象，但有些女性为了延长月经而去服用大量的激素药物，而这时候体内的雌激素就会立即升高，当雌激素水平长期处于较高的阶段就会对乳腺造成刺激，从而让内分泌也会发生改变，从而就增加了乳腺癌危机。不得不说，乱服用激素药物是一件非常危险的事，用药前一定要提前做好全面的身体检查，尤其是妇科疾病的一些炎症就不能乱用药物，如果确实要服用激素药物，一定要在医生的指导下服用。

另外，女性到了45岁以后身材就会慢慢发福，当身体出现了严重的超重和肥胖也容易增加乳腺癌的风险。所以，对于中老年女性来说，有必要在平日的饮食中减少一些脂肪和热量的摄入，多吃新鲜的水果、蔬菜、蛋类和奶制品才能一直让体重控制在合理的范围内。最后，对于乳腺疾病也需要及时预防和控制，尤其是像乳腺纤维瘤、乳腺结核这种慢性的乳腺炎症，由于发病缓慢很难引起重视，所以每年做一次乳腺检查是避免乳腺癌发生的重要因素。

关于乳腺癌就介绍到这里。由此可见，乳腺癌的发生和乱用药物及平时不合理的饮食作息有着重要关联，而像一些乳腺疾病也是造成乳腺癌的罪魁祸首。所以，女性朋友们要时刻关注自己的身体健康，无论健康与否，都要把预防二字铭记在心。祝您健康!