阴部是女性比较脆弱的一个地方，如果平时没有太注意卫生，或者机体营养发生失衡，都有可能造成阴部的一些问题。那么，当私处有不适的感觉时该如何去判断自己是否患有外阴炎呢?

一、检查外阴，观察外阴的皮肤是否光滑，颜色是否正常。其实外阴炎就是由于外阴长期感染炎症刺激，所以外阴会有皮肤红肿、痛痒或者糜烂等症状。正常外阴的阴毛是尖端向下，大阴唇色素比较沉着，小阴唇是微微的红色，如果有所出入，那就要注意了。

二、观察分泌物，白带和经血的颜色、清浊或者稀稠的程度以及它们的味道。如果闻到分泌物、经血或下体散发出的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味，那么你的外阴就是健康状态。如果白带颜色异常，也会比平时的量多出一倍，那么这些就说明了确实患有了外阴炎。

三、进行药物敏感试验。这种方法的原理是检测病原菌对哪种药物敏感，之后就可以有针对性地用药。分泌物检查滴虫、霉菌、淋菌、衣原体等病原体，同时行药物敏感试验。

观察自身异常现象。如果这段时期突然白带增多，还伴有尿频、尿急、尿痛等症状，同时外阴也有、瘙痒、灼热或疼痛感，偶尔会有发热现象，那么大概率就是患有了外阴炎。

其实，如果确实有不适感而且心有疑虑的话，最确保的方法就是到医院检查下白带，每个人都会生病，不必害怕医生会有异样的眼光。在平时，一定要注意个人卫生，作为女生要勤换内衣，经藏清洗，在经期时更是要注意好卫生，养成比较良好的生活习惯，就能够防止妇科炎症发生。