日常生活当中，很多人不重视身体健康的重要性，不能时刻了解自己的身体状况，导致自己患上了一系列的疾病，而子宫肌瘤就是其中的一种，患上了疾病，饮食方面我们也要注意，这也很讲究，今天就来具体介绍一下。

子宫肌瘤饮食方面注意的很多，要从细节做起，避免加重病情。

具体介绍之前，我们先来了解一下子宫肌瘤的一些情况。子宫肌瘤是良性的肿瘤，又叫做纤维肌瘤，子宫纤维瘤。这不具备传染性，是女性特有的疾病。那么患有子宫肌瘤会出现什么症状呢?根据肿瘤生长位置的不同，划分的地区也不同，通常会出现月经量增多，经期延长，下腹部包块，尿频，排尿困难，出现脓血性白带等等。但不少人在潜伏期发现不了任何疑似的症状。

子宫肌瘤饮食应注意什么好呢?多吃一些滋阴凉血，祛瘀止血的一些食物比如银耳藕粉，鲜藕，鲜茅根等食材都可以帮助治疗。在饮食禁忌方面，不能够食用辣椒，麻椒，生葱，酒类冰冻等刺激性食物及饮料，不要吃桂圆，红枣，阿胶，蜂王浆等热性，凝血性和含激素成分的食品。大体的饮食禁忌就是这两个方面，每个方面都不能触碰。

那么我们该怎么预防子宫肌瘤呢?有子宫肌瘤的要做好避孕工作，一旦怀孕，会对人流手术带来困难，轻度的患者要随时复查，了解子宫肌瘤的变化情况。非患者平时要加强对这方面的了解，定时参加妇科的检查，以便早期发现，早期治疗，生活中要有合理的生物钟，科学的生活习惯，平时多加强体育锻炼，提高抵抗力，减小各种疾病的病发率，享受健康生活。