食物有冷热寒凉之分，在我国的传统医学中中医中食物治疗的概念早已根深蒂固，食物治疗具有长期性，可以治疗根本。卵巢则是分泌雌性激素的器官，卵巢早衰的患者体内的雌性激素含量偏低，卵巢早衰患者的月经会逐渐消失，患者也会出现快速的衰老。

对于卵巢早衰这样一种症状，患者除了采取积极的治疗以外，在饮食上也应该注意。银耳汤是一种重要的滋补食物，对于卵巢早衰患者特别合适。此外，卵巢早衰患者要多吃一些碱性食物，肉类有瘦肉，豆制品也是碱性的，还有不少的蔬菜和水果也是碱性的。患者的饮食总体上要保持清淡，不能暴饮暴食。其次不能摄入过量的脂肪，肥肉和猪油含有的脂肪很高，患者患病期间绝对不能吃。患者还需要补充维生素，患者可以多吃一些维生素含量丰富的食物。白木耳是一种菌类，具有很高的营养价值，还可以延缓卵巢的早衰。

患者需要补充蛋白质，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，鱼虾类食物是重要的蛋白质来源，患者多吃一些。胡萝卜富含胡萝卜素，胡萝卜素可以延缓女性的衰老，患者可以多吃一些，患者在治疗期间争取每天都要吃一些新鲜的蔬菜和水果。叶酸是一种水溶性的维生素b，多吃含有叶酸的食物也大有裨益，患者可以多吃一些柑橘，这类的食物叶酸含量比较丰富。

总的来说，卵巢早衰是一种女性的疾病，患者体内的雌性激素含量偏低，患者甚至不能排卵。患者除了采取积极的治疗之外，还可以多吃一些碱性的食物，豆制品富含蛋白质，患者可以多吃，补充维生素也很关键，患者要多吃新鲜的蔬菜和水果，银耳汤是一种很好的女性的滋补的食物，患者可以多吃。