减肥是女性们比较喜欢的一个话题，女性关注自己的身材问题往往比健康更多，有很多女性节食减肥或者是使用减肥药，这样的减肥方式对于女性自身来说都是不科学的，减肥会导致月经不调吗?不科学的减肥方式加过度减肥的话，是会引起，月经不调的出现的，甚至会伴随着其它的症状。

减肥的方式不正确是会引起月经不调的，比如说现在很多女性都在进行过度的节食减肥，如果过度节食的话，身体内的营养这个量比较少，体质就会相对比较虚弱，而且体内的脂肪会明显的下降，当体内的脂肪达到体重的22%以下得时候就会影响正常的月经量，如果维持正常的月经周期的话，应首先保证体内的蛋白质和脂肪的量，这样才能够让雌雄激素量正常，才能够维持月经来潮。

还有一些女性在使用花茶进行减肥，有很多花是可以入药的，对于女性来说是会起到一定的去脂肪的作用，但是也不可以将花茶作为长期的保健品来饮用，比如说红花，红花有活血化瘀的效果，如果使用不当的话，很有可能会引起经血不止。菊花虽然有解毒的功效，但是阳虚的体质是不太适合喝菊花来减肥的，大量使用的话会导致阳虚更加严重。

另外一种就是长期吃减肥药的女性，减肥药中的有害物质会引起内分泌失调，从而引起月经的推迟或者是提前，最后引起月经不调，严重的影响到了女性的健康。

上述就是对减肥会导致月经不调吗这个问题的讲解，女性应当使用科学的减肥方式，身材虽然重要，但是健康会更重要，所以减肥的时候优先保证营养充足。如果是因为减肥所引起的月经不调的话，首先应该先考虑自己的减肥方式是否科学，平时多做一些运动，而且自己的饮食之中应该多添加一些营养物质。