乳腺炎会给患者带来比较大的痛苦，会严重影响到患者正常的生活和工作，这种疾病有可能是患者不健康的生活方式引起的，也有可能是乳房内乳汁淤积引起的，女性如果出现乳房疼痛或者乳房内有肿块的症状，应该要警惕乳腺炎，引起乳腺炎的原因比较复杂，要重视乳房的清洁卫生，下面我们大家具体的了解一下，造成乳腺炎的原因有哪些?

第一，蕾丝或者尼龙内衣容易引发乳腺炎，不正确的内衣选择是诱发乳腺炎的主要原因之一，女性应该要选择正确的文胸，尽量选择舒适宽松的内衣，不要经常穿太紧的内衣，经常穿太紧的内衣或者经常挤乳沟，会增加患乳腺疾病的风险，不利于女性乳房健康，女性尽量选择正确的文胸。

第二，长期伏案工作会引发乳腺炎，尤其是女性白领应该要警惕乳腺炎，应该要加强身体的锻炼，注意乳房的保健工作，适当的进行有氧锻炼，可以加快人体毒素和垃圾的排出，具有提高人体免疫力的功效，可以改善人体的抗病能力，有利于女性乳房健康，可以降低患有乳腺炎疾病的风险。

第三，经常趴着睡觉不利于女性乳房健康，有可能会引发乳腺炎，引起乳腺炎的原因比较复杂，女性应该要做好乳腺炎的防治工作，要注意乳房的保养问题，注意尽量选择舒适宽松的文胸，尤其是在哺乳期要注意及时的疏通乳腺，乳汁淤积是引发乳腺炎的主要原因之一。

通过上面的介绍，我们大家对于造成乳腺炎的原因有哪些有了全面的了解，引起乳腺炎的原因比较复杂，有可能是不健康的生活方式引起的，也有可能是乳房内乳汁淤积引起的，应该要注意乳房部位的清洁和保养工作，尽量少吃辛辣刺激性的食物，要选择舒适宽松的文胸，经常穿蕾丝或者尼龙内衣容易引发乳腺炎。