妇科炎症中的疾病有很多种，而附件炎是女性炎症的常见疾病之一，那么女性得了附件炎应该怎么办，是否可以通过饮食来缓解炎症，如果可以的话哪些食物可以吃，哪些又不可以吃，附件炎吃什么好，本文就为大家详细介绍了附件炎可以吃的食物。

1.得了附件炎的女性必须摄取足够的蛋白质，可以适当多吃瘦肉、鸡蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，用来补充女性月经期间流失的各种营养和矿物质等，进而提高免疫力。

2.如果是月经量比较大的并且患有附件炎的女性朋友，应该多吃菠菜、蜜枣、红枣、、葡萄等一些红色的食物，这些食物含铁量多，有利于女性补血。

3.如果是快步入更年期但是患有附件炎的女性朋友，应该多喝牛奶、多吃鱼虾蟹等富含钙质的食物，并注意补充钙质。

4.患有附件炎的女性必须多吃高纤维食物，例如菠菜、白菜、芹菜、水果、谷类、全麦面包、糙米、燕麦等食物。因为摄入足够的高纤维食物，不仅可以促进体内多余的激素排出，还会增加血液中镁的含量，可以调整女性的月经周期。

5.如果女性经常吃温热的食物但是得了附件炎，一般情况很多患者都会出现小腹疼痛，怕凉，腰部酸痛等症状，所以这类型的女性在饮食上的禁忌就是生冷食物，可以多吃桂圆，红糖水等。

以上就是本文关于附件炎可以吃的食物的介绍。所以，女性朋友，当你们得了附件炎的时候必须注意个人卫生，勤锻炼，保证有一个合理的生活作息和均衡的饮食习惯，不挑食，但是需要忌口的一定要管住嘴，简单来说就是管住嘴，迈开腿，轻松治疗附件炎。